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심리 자기개발

화병 자가진단 테스트

by klob 2024. 7. 10.
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화병 자가진단 테스트

1. 최근에 화가 나거나 짜증이 나는 일이 자주 있습니까?

2. 가슴이 답답하거나 열이 올라오는 느낌이 자주 듭니까?

3. 목에 무언가 걸린 것 같은 느낌이 자주 듭니까?

4. 불면증이나 두통으로 고통받고 있습니까?

5. 억울하다는 생각이 자주 듭니까?

6. 한숨을 자주 쉬게 됩니까?

7. 우울하거나 의욕이 없어지는 경우가 많습니까?

8. 대인관계에서 어려움을 느끼고 있습니까?

9. 신체적으로 설명하기 어려운 통증이 있습니까?

10. 스트레스로 인해 일상생활에 지장을 받고 있습니까?

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