반응형 전체 글1290 주식 계좌 해지 전 ‘배당’ 깔끔하게 정리하는 법 주식 계좌를 정리하다 보면 예상치 못한 복병을 만나곤 합니다. 바로 '배당(분배금)'이죠. 배당을 받으려니 계좌 해지가 늦어지고, 그냥 해지하자니 배당금을 놓칠까 봐 고민인 분들을 위해 **TIGER 미국나스닥100** 사례를 바탕으로 깔끔한 계좌 정리 가이드를 정리해 드립니다. --- ## 📈 주식 계좌 해지 전, ‘배당’ 깔끔하게 정리하는 법 여러 개의 주식 계좌 중 하나를 정리하기로 마음먹었다면, 가장 먼저 체크해야 할 것은 내 주식의 '배당락일'입니다. 특히 나스닥100처럼 정기적으로 배당(분배금)이 나오는 종목은 시점을 잘 맞춰야 계좌를 한 번에 폐쇄할 수 있습니다. ### 1. 배당락일(Ex-Dividend Date)이란? 한자로 떨어질 락(落)자를 씁니다. 말 그대로 "배당을 받을 권리가 .. 2026. 5. 12. 흔들리지 않는 집중력을 만드는 6가지 원칙 루틴의 구축일정한 루틴은 단순히 “규칙적으로 산다” 수준이 아니라, 뇌의 결정 피로를 줄이는 역할을 합니다.사람은 하루 동안 생각보다 엄청 많은 결정을 내리는데, “언제 시작하지?”, “뭘 먼저 하지?”, “지금 쉬어도 되나?” 같은 작은 판단도 에너지를 소모합니다. 루틴이 있으면 이런 고민 자체가 줄어듭니다.예를 들어 “아침 9시에는 무조건 책상에 앉는다”, “운동 후 바로 샤워하고 공부 시작한다” 같은 흐름이 정해져 있으면, 행동이 자동화됩니다. 그러면 의지력에 덜 의존하게 되고, 집중 상태에 더 빨리 들어갈 수 있습니다.특히 불안하거나 스트레스를 받을 때 루틴은 일종의 안전장치 역할도 합니다. 익숙한 행동 패턴이 심리적 안정감을 주기 때문입니다.적절한 환경 조성집중력은 의지보다 환경의 영향을 훨씬 .. 2026. 5. 11. 에너지 효율 극대화 전략 4가지 우리가 먹은 음식이 세포의 에너지 화폐인 ATP로 전환되는 과정은 자동차의 연비 조절과 비슷합니다. 같은 양을 먹어도 더 활기차게 움직일 수 있는 **에너지 효율 극대화 전략** 4가지를 정리해 드릴게요. --- ### 1. 혈당 스파이크 방지 (연료의 안정적 공급) 에너지 효율의 핵심은 '일정한 공급'입니다. 정제 당분(설탕, 흰 밀가루)을 먹으면 혈당이 급격히 올랐다 떨어지는 '혈당 롤러코스터'를 타게 되는데, 이때 몸은 남은 에너지를 지방으로 저장해버리고 정작 쓸 에너지는 부족해지는 현상이 발생합니다. * **거꾸로 식사법:** 식이섬유(채소) → 단백질/지방(고기, 생선) → 탄수화물(밥) 순서로 드세요. 흡수 속도를 늦춰 에너지가 천천히, 오래 지속됩니다. * **복합 탄수화물 선택:** 흰쌀밥.. 2026. 5. 7. [뇌과학] 갓생 사는 사람들의 비밀: '노력' 자체가 즐거워지는 도파민 훈련법 ## [뇌과학] 갓생 사는 사람들의 비밀: '노력' 자체가 즐거워지는 도파민 훈련법 흔히들 "성공하려면 고통을 참아야 한다"고 말합니다. 하지만 최신 뇌과학에 따르면, 진짜 성과를 내는 사람들은 고통을 참는 게 아니라 **'노력하는 과정'에서 도파민을 뽑아내는 법**을 알고 있다고 합니다. 결과가 나올 때까지 기다리는 도파민이 아니라, 지금 당장 내가 애쓰고 있는 이 순간에 도파민이 터지게 만드는 구체적인 실행 전략을 소개합니다. --- ### 1. 고통에 '성장'이라는 이름표 붙이기 (Labeling) 우리 뇌는 무언가에 집중하려 할 때 짜증과 마찰력을 느낍니다. 이때 많은 사람이 "나랑 안 맞나 봐"라며 포기하죠. 하지만 이 순간이 바로 뇌가 변하는 골든타임입니다. * **방법:** 공부나 업무 중 .. 2026. 5. 5. 구글 계정으로 가입한 사이트 확인 방법 구글 계정으로 로그인(“Sign in with Google”)한 사이트들은 따로 확인할 수 있는 메뉴.1) 가장 정확한 방법 (권장)👉 Google 계정 → 보안 → 타사 앱 및 서비스https://myaccount.google.com 접속왼쪽 메뉴에서 “보안” 클릭아래로 스크롤“타사 앱 및 서비스에 대한 액세스” 또는“Google 계정으로 로그인한 앱” 확인여기서 볼 수 있는 것:구글 계정으로 로그인한 사이트/앱 목록어떤 권한(이메일, 프로필 등)을 줬는지필요하면 개별적으로 접근 권한 제거 가능2) 추가로 확인하는 곳🔐 비밀번호 관리자https://passwords.google.com자동 저장된 로그인 사이트 목록 일부 확인 가능📱 보안 알림최근 로그인 / 이상 활동 확인https://myacco.. 2026. 5. 1. 구글 뉴스, 날씨 정보 푸시 알림 끄기 구글 앱이나 안드로이드 시스템 설정을 통해 뉴스 및 날씨 알림을 간편하게 끌 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 1. 구글(Google) 앱에서 설정하기 가장 직접적인 방법입니다. 스마트폰에서 Google 앱을 엽니다. 오른쪽 상단의 프로필 아이콘을 누릅니다. 설정 > 알림으로 들어갑니다. 아래로 내려 '날씨' 또는 '뉴스' 항목을 찾아 스위치를 끕니다. 2. 안드로이드 시스템 설정에서 설정하기 앱 설정이 복잡하다면 시스템 메뉴를 이용하세요. 휴대폰의 설정 앱을 엽니다. 애플리케이션 (또는 앱) > Google을 선택합니다. 알림으로 들어갑니다. 알림 카테고리를 누릅니다. 리스트 중 '현재 기상 조건', '중요 뉴스 업데이트' 등 원치 않는 항목을 비활성화합니다. 2026. 5. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 215 다음 반응형