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인지행동치료3

강박장애 원인, 치료, 증상 강박장애(OCD)의 원인, 증상, 진단, 치료법을 상세히 살펴보고, 관련 영화, 음악, 문학 작품을 통해 문화 속 강박장애 표현을 탐구합니다. 전문가의 견해와 환자의 경험을 포함한 포괄적인 가이드입니다.## 1. 강박장애(OCD)란? 강박장애(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)는 반복적이고 침습적인 생각(강박사고)과 이를 중화하기 위한 반복적인 행동(강박행동)을 특징으로 하는 정신건강 장애입니다. 이 장애는 일상생활에 상당한 지장을 주며, 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. ### 1.1 강박사고(Obsessions) 강박사고는 원치 않는, 불쾌한, 또는 두려운 생각이나 이미지가 반복적으로 떠오르는 것을 말합니다. 예를 들면: - 오염에 대한 두려움 - 해를 끼치거나 위험.. 2024. 7. 16.
강박증, 원인, 증상, 치료, 강박증 진단 테스트 ## 강박증이란? 강박증(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)은 불안장애의 일종으로, 자신의 의지와는 상관없이 특정한 생각이나 행동을 반복하게 되는 상태를 말합니다. 강박증은 강박적 사고와 강박적 행동으로 나뉘며, 강박적 사고는 불안이나 고통을 일으키고, 강박적 행동은 이를 중화시키는 기능을 합니다.## 강박증의 증상 강박증의 증상은 매우 다양합니다. 대표적인 강박적 행동으로는 잦은 손 씻기, 반복적인 확인, 청소하기 등이 있으며, 강박적 사고로는 폭력적이거나 성적인 생각, 종교적 믿음에 반하는 생각 등이 있습니다. 이러한 행동과 사고는 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. ### 강박적 행동의 예 - **손 씻기**: 오염에 대한 두려움으로 인해 과도하게 손을 씻는 행동.. 2024. 6. 26.
혼란형 불안정 애착: 원인과 효과적인 치료 방법 #### 혼란형 불안정 애착의 원인 혼란형 불안정 애착(disorganized attachment)은 주로 어린 시절의 부적절한 양육 환경과 관련이 있습니다. 다음은 그 주요 원인들입니다: 1. **부모의 일관성 없는 반응**:    - 부모가 일관되게 안정적인 반응을 보이지 않고, 때로는 따뜻하게, 때로는 무관심하거나 심지어 위협적으로 행동할 때 아이는 혼란스러워합니다. 2. **학대와 방치**:    - 신체적, 정서적 학대나 방치가 있을 경우, 아이는 부모에게 의존하면서도 두려워하게 됩니다. 3. **부모의 심리적 문제**:    - 부모가 심리적인 문제(예: 우울증, 불안증, 중독 등)를 겪고 있을 경우, 아이에게 안정적인 양육을 제공하지 못합니다. 4. **트라우마**:    - 아이가 심각한 .. 2024. 5. 26.
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