반응형 자아비판1 뇌에 자꾸 제동이 걸리는 심리적 이유 1. 과도한 스트레스: 스트레스는 뇌의 작동을 방해하고 제동을 걸 수 있습니다. 2. 주의력 결핍: 주의력 부족으로 뇌가 자주 새로운 정보를 처리하기 어려울 수 있습니다. 3. 불안: 불안 상태에 있는 경우, 뇌가 지속적으로 위험 상태에 대비하려고 할 수 있습니다. 4. 과민: 자극에 대한 과민으로 인해 뇌가 지속적으로 반응하려고 할 수 있습니다. 5. 사회적 압박: 다른 사람의 기대에 부합하려다 보니 뇌가 피곤해질 수 있습니다. 6. 외부 요인: 주변 환경이 소란스러운 경우, 뇌가 적응하기 어려울 수 있습니다. 7. 자아 비판: 자기 자신에 대한 과도한 비판으로 인해 뇌가 어려움을 겪을 수 있습니다. 8. 뇌의 활성화 부족: 뇌 활성화가 부족할 경우, 뇌가 느리게 작동할 수 있습니다. 9. 과도한 일의.. 2023. 12. 4. 이전 1 다음 반응형